Les règles de l'entraînement:

 

1) la ponctualité: la session d'entraînement commence à l'heure! L'athlète sera présent au dojang 5 minutes avant le début de l'entraînement

2) la révérence: en entrant ainsi qu'en sortant du dojang, l'athlète s'incline

3) la salutation: l'athlète salue le maître ainsi que les autres athlètes

4) le respect: l'athlète respecte ses collègues

5) le soin: l'athlète porte des habits propres et bien repassés

6) les bijoux: l'athlète ne porte pas de bijoux afin d'éviter des blessures. Attention aux piercings!

7) les cheveux longs: les athlètes ayant les cheveux longs doivent les attacher en queue de cheval

8) les gros mots: les gros mots sont proscrits avant, pendant et après l'entraînement

 

La tenue vestimentaire:

 

1) pieds nus ou chaussures de Taekwondo. Attention les chaussures de sport ne sont pas permises à cause du risque élevé de blessures

2) le dobok, sinon un pantalon de sport long et un t-shirt blanc